Mitä tarjoamme?

  • Suomen parhaat yksilöidyt harjoitusohjelmat

  • Tuomme nuorekasta uuden sukupolven näkökulmaa harjoitteluun

  • Tuoreinta tietoa juoksuharjoittelun eri osa-alueista

  • Mahdollisuuden hyösyntää osaamistamme omassa juoksuharjoittelussa

  • Harjoittelun analyysin ja palautteen

  • Mahsollisuuden tukeen WhatsAppin välityksellä jos sinulla on kysyttävää harjoittelusta

  • Ohjeen juoksutekniikan kehittämiseen ja juoksijan voimaharjoitteluun

Kenelle valmennus sopii?

  • Haluat harjoitteluusi vahvan lajiosaamisen omaavan valmentajan tukea ja neuvoja

  • Haluat kehittää kuntoasi nousujohteisesti ja saavuttaa tavoitteesi juoksijana

  • Haluat löytää todellisen potenttiaalisi ja viedä harjoittelusi uudelle tasolle

  • Sinulla on unelma jonka saavuttamiseen kaipaat apua

  • Et ole saanut haluamaasi kehitystä tai kehitys on jämähtänyt paikalleen

  • Olet aloittamassa juoksuharrastuksen ja et ole varma miten edetä

Haluamme olla mukana kehittämässä suomalaista juoksukulttuuria ja omalla panoksellamme tehdä eri tasoisten juoksijoiden harrastamisesta motivoivaa ja mielekästä toimintaa

Valmennuspaketit

  • Personoitu päiväkohtainen valmennusohjelma

  • Kuukausittainen seuranta ja palaute

  • WhatsApp tuki valmentajalta

  • Juoksijan keskivartalo- ja voimaharjoitteluohjelma

  • Ohjeistus juoksutekniikan kehittämiseen

  • Personoitu päiväkohtainen valmennusohjelma

  • Viikottainen seuranta ja palaute

  • WhatsApp tuki valmentajalta

  • Valmennusohjelman joustava muokkaus

  • Juoksijan keskivartalo- ja voimaharjoitteluohjelma

  • Ohjeistus juoksutekniikan kehittämiseen

Standard Coaching

109,99 €

Premium Coaching

159,99 €